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等大人千萬不能等:營養師教你脫胎換骨轉大人!
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snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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幫助孩子「長高」、「擁有好身材」,第一要務是『改變孩子的體質』!!
聽長輩道聽途說與五花八門的市面廣告,不如先看『專家怎麼說』。 本書結合中西方最具科學實證的現代營養素與百年中醫精髓的湯方,以最專業最有效的角度切入,教會你除了讓孩子能高人一等外,更可以調整出讓孩子脫胎換骨的絕佳體質! 吃對了,當然會長高! 儘管許多父母瞭解這個道理,但到底該給青春期的孩子吃些什麼?卻成了現代父母最大的課題。對於兒女的未來望龍、成鳳是目標,除了教育、學藝方面外,最受關注的就是孩子的身體狀況。 在青春期中擔心孩子發育不良、怕孩子長不高是一個普遍性的議題;所以對民間所謂的「轉骨」又感到興趣,但是對於其原理、藥物、如何使用、何時使用等問題又是一知半解,既愛又傷腦筋,不知何以適從? 本書作者許美雅營養師,深知這些問題,除了收集相關的信息外,更加上自己在臨床上遇到的寶貴意見,由深入淺出的轉骨觀念介紹外,並將常見的問題分類成:Q&A,爸爸、媽媽最常被問到的問題。 此外,從一種體質,轉換成另一種體質的過程,那些中藥能有效幫助轉骨增高?書中有許多的建議菜單,提供參考使用,6大類食材每日攝取建議量表,資料豐富齊全;同時還以生動活潑的輔助圖表加以解說,讓讀者能在最短時間內快速掌握本書的內容,有效解決爸媽的疑惑! 本書特色 一、青春期「長高」與「調整體質」的最佳範本 書中包括轉大人必須要掌握的契機,除促進增高外,更深入探討能兼顧調整、改善體質,讓全身筋骨脫胎換骨的關鍵祕訣,如正確的營養攝取、足夠的運動與睡眠,提高抵抗力,以及改善困擾過敏體質,快速的幫助正值進入發育期的孩子們能健康無虞的快速發育。此外,並附有最詳盡的圖表與圖解,讓父母一目了然,更精準掌握孩子的生長進度。 二、全方位掌握中醫精髓與科學實證的營養觀點 因為性別的不同,面對青春期的孩子們,應對的方式也不同。本書特別針對男生、女生規劃適合的轉骨食補藥膳以及因應不同的生理狀況設計適合的食譜,如:皮膚美白、美體瘦身、增加記憶力、去痘等。在孩子成長階段,最重要的還是均衡飲食的攝取、適量的運動、充足的睡眠、適度的紓解壓力,幫身體健康打好基礎。 三、瞭解生長痛的病因及早治療,避免造成一輩子的遺憾! 「生長痛」這個名詞對許多父母來說並不陌生。對於孩子無緣無故喊「痛」,不是緊張過度,就是一點都不在意,有些還甚至延誤治療。本書針對青春期但是生長痛發生的原因、症狀、治療,以及針對不同性別、不同的生長痛,給予不同的建議,精闢完整的解析完整收錄,讓孩子可以從此告別生長痛的折磨,避免日後可能造成的後遺症。 作者簡介 許美雅 現 任
.長庚紀念醫院台北醫學中心營養師 學 歷
.靜宜大學食品營養系畢業 專業證照
.中華民國專技高考合格營養師
.台北市糖尿病照護網合格營養師
.台北市心血管疾病防治網合格營養師
.中華民國糖尿病衛教學會合格營養衛教師
.董氏基金會.學生體重控制營養教育種子師資
.桃園縣政府問生局.防癌飲食種子師資
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